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榨菜肉丝
主料
猪里脊肉200克
辅料
榨菜50克
食用中餐、晚餐
榨菜肉丝的做法
榨菜肉丝食谱营养
榨菜肉丝营养成分
| 能量 787.85千卡 | 蛋白质 41.95克 | 脂肪 65.8克 | 碳水化合物 9.02克 |
| 叶酸 18.32微克 | 膳食纤维 1.41克 | 胆固醇 156.5毫克 | 维生素A 66.15微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.45毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.78毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 254.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.3毫克 | 硫胺素 0.98毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.82毫克 |
| 钙 104.87毫克 | 磷 395.35毫克 | 钾 835.62毫克 | 钠 4180.36毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 87.24毫克 | 铁 5.31毫克 | 锌 5.03毫克 |
| 硒 11.64微克 | 铜 0.41毫克 | 锰 0.33毫克 |
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