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酱泡鹿角菜
菜谱类别
卤酱菜主料

鹿角菜500克
调料
酱油1000克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感制成品脆嫩咸香,只要注意清洁,可久贮不坏。
酱泡鹿角菜的做法
酱泡鹿角菜食谱营养
酱泡鹿角菜营养成分
能量 630千卡 | 蛋白质 56克 | 脂肪 1克 | 碳水化合物 101克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 2克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.3毫克 | 硫胺素 0.5毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 17毫克 |
钙 660毫克 | 磷 2040毫克 | 钾 3370毫克 | 钠 57570毫克 |
碘 24微克 | 镁 1560毫克 | 铁 86毫克 | 锌 11.7毫克 |
硒 13.9微克 | 铜 0.6毫克 | 锰 11.1毫克 |
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