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大蒜豆腐
菜谱类别
防癌抗癌
食用中餐、晚餐
大蒜豆腐的做法
大蒜豆腐健康提示
补虚解毒。可作为一切恶性肿瘤及白血病患者之膳食。
大蒜豆腐食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
大蒜豆腐营养成分
| 能量 509.5千卡 | 蛋白质 39.59克 | 脂肪 32.7克 | 碳水化合物 25.95克 |
| 叶酸 159.2微克 | 膳食纤维 12.92克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 118微克 |
| 维生素B6 0.2毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 16毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 34.4毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 710微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.13毫克 | 硫胺素 0.3毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.16毫克 |
| 钙 450.81毫克 | 磷 484.99毫克 | 钾 615.37毫克 | 钠 1506.12毫克 |
| 碘 0.12微克 | 镁 277.9毫克 | 铁 7.39毫克 | 锌 3.29毫克 |
| 硒 11.24微克 | 铜 0.3毫克 | 锰 0.52毫克 |
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