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五味香豆
主料
青豆500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感五味浓厚,佐酒下饭均可。
五味香豆的做法
五味香豆制作提示
沙姜又称山奈。
五味香豆食谱营养
五味香豆营养成分
能量 2465千卡 | 蛋白质 172.5克 | 脂肪 80克 | 碳水化合物 326.85克 |
叶酸 140.5微克 | 膳食纤维 63克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 660微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 50.45毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3950微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.9毫克 | 硫胺素 2.05毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 15毫克 |
钙 1031.1毫克 | 磷 1987毫克 | 钾 3598.2毫克 | 钠 1975.15毫克 |
碘 0微克 | 镁 644.6毫克 | 铁 42.95毫克 | 锌 16毫克 |
硒 28.15微克 | 铜 6.97毫克 | 锰 11.4毫克 |
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