鸡肝粥的做法 鸡肝粥 鸡肝粥的家常做法 鸡肝粥怎么做 家常鸡肝粥的做法 鸡肝粥怎么做好吃 鸡肝粥的做法大全 鸡肝粥的制作方法
鸡肝粥
主料
小米100克
食用空腹食用。
鸡肝粥的做法
鸡肝粥健康提示
养肝肾，壮阳事。治肝肾不足、筋骨痿弱、阳痿、早泄、泄泻等。
鸡肝粥食谱营养
鸡肝粥营养成分
| 能量 484.07千卡 | 蛋白质 25.85克 | 脂肪 7.87克 | 碳水化合物 82.24克 |
| 叶酸 1220.9微克 | 膳食纤维 4.82克 | 胆固醇 356毫克 | 维生素A 10415.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.55毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.54毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 9.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.17毫克 | 硫胺素 0.66毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 13.03毫克 |
| 钙 19.59毫克 | 磷 428.42毫克 | 钾 580.28毫克 | 钠 486.48毫克 |
| 碘 5.08微克 | 镁 70.15毫克 | 铁 13.81毫克 | 锌 5.28毫克 |
| 硒 41.46微克 | 铜 0.75毫克 | 锰 0.67毫克 |
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