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虾仁葱花汤
主料
海虾200克
辅料
鸡蛋150克
食用早餐、中餐、晚餐
口感清香爽口。
虾仁葱花汤的做法
虾仁葱花汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
虾仁葱花汤营养成分
| 能量 332.83千卡 | 蛋白质 54.03克 | 脂肪 14.42克 | 碳水化合物 7.76克 |
| 叶酸 170.52微克 | 膳食纤维 0.12克 | 胆固醇 1111.5毫克 | 维生素A 351.55微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.15毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 8.34毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.51毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.13毫克 |
| 钙 380.59毫克 | 磷 588.29毫克 | 钾 692.82毫克 | 钠 1669.92毫克 |
| 碘 40.8微克 | 镁 107.91毫克 | 铁 9.06毫克 | 锌 4.55毫克 |
| 硒 134.37微克 | 铜 1.11毫克 | 锰 0.31毫克 |
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