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炒雪菜冬笋
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感味鲜，清香，本色。
炒雪菜冬笋的做法
炒雪菜冬笋食谱营养
炒雪菜冬笋营养成分
| 能量 565.3千卡 | 蛋白质 19.9克 | 脂肪 35.62克 | 碳水化合物 45.52克 |
| 叶酸 0.1微克 | 膳食纤维 4.19克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 278.4微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 61.6毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 25.51毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1680微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.41毫克 | 硫胺素 0.34毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.82毫克 |
| 钙 118.8毫克 | 磷 254.64毫克 | 钾 189.8毫克 | 钠 2397.71毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 15.49毫克 | 铁 1.66毫克 | 锌 0.78毫克 |
| 硒 0.52微克 | 铜 0.1毫克 | 锰 0.65毫克 |
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