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芝麻拌白菜丁
主料
白菜500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感香淡爽口。
芝麻拌白菜丁的做法
芝麻拌白菜丁食谱营养
1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
芝麻拌白菜丁营养成分
| 能量 345.55千卡 | 蛋白质 16.76克 | 脂肪 20.33克 | 碳水化合物 32.26克 |
| 叶酸 125.72微克 | 膳食纤维 9.04克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 101.4微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 155.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 22.94毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 608.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.38毫克 | 硫胺素 0.38毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.94毫克 |
| 钙 562.45毫克 | 磷 412.75毫克 | 钾 148.45毫克 | 钠 2269.9毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 158.3毫克 | 铁 10.67毫克 | 锌 4.03毫克 |
| 硒 4.56微克 | 铜 0.97毫克 | 锰 1.51毫克 |
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