豆腐干拌笋的做法 豆腐干拌笋 豆腐干拌笋的家常做法 豆腐干拌笋怎么做 家常豆腐干拌笋的做法 豆腐干拌笋怎么做好吃
豆腐干拌笋
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感质地柔脆，味道鲜美。
豆腐干拌笋的做法
豆腐干拌笋食谱营养
豆腐干拌笋营养成分
| 能量 535.5千卡 | 蛋白质 42.53克 | 脂肪 22.41克 | 碳水化合物 44.27克 |
| 叶酸 108.76微克 | 膳食纤维 3.3克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 26.56微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.08毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 10.47毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 163.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.34毫克 | 硫胺素 0.24毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.31毫克 |
| 钙 680.11毫克 | 磷 714.74毫克 | 钾 388.13毫克 | 钠 2080.43毫克 |
| 碘 93微克 | 镁 168.77毫克 | 铁 12.56毫克 | 锌 3.91毫克 |
| 硒 0.54微克 | 铜 1.56毫克 | 锰 3.13毫克 |
家常菜谱大全为您提供豆腐干拌笋的做法,豆腐干拌笋,豆腐干拌笋的家常做法,豆腐干拌笋怎么做,家常豆腐干拌笋的做法,豆腐干拌笋怎么做好吃,豆腐干拌笋的做法大全,豆腐干拌笋的制作方法
