911chaxun查询家常菜谱大全盐水花生芦荟的做法
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盐水花生芦荟
调料
盐5克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感香酥可口。
盐水花生芦荟的做法
盐水花生芦荟食谱营养
盐水花生芦荟营养成分
| 能量 281.5千卡 | 蛋白质 12.4克 | 脂肪 22.15克 | 碳水化合物 10.85克 |
| 叶酸 53.75微克 | 膳食纤维 2.75克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 2.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.04毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 15微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.36毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.95毫克 |
| 钙 20.6毫克 | 磷 162毫克 | 钾 294.2毫克 | 钠 1967.35毫克 |
| 碘 1.35微克 | 镁 89.1毫克 | 铁 1.1毫克 | 锌 1.26毫克 |
| 硒 2.02微克 | 铜 0.48毫克 | 锰 0.64毫克 |
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