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玫瑰花烤羊心
主料
羊心300克
辅料
玫瑰花70克
调料
盐3克
食用中餐、晚餐
玫瑰花烤羊心的做法
玫瑰花烤羊心健康提示
补心安神，行气开郁；
神经衰弱属肝郁血虚者，症见惊悸失眠，郁闷不乐，两胁时痛，头痛目眩，神疲食少，或胃脘不适，或妇女月经不调等；神经衰弱属心火盛或肝郁化火者不宜食用本品。
玫瑰花烤羊心食谱营养
玫瑰花烤羊心营养成分
| 能量 339千卡 | 蛋白质 41.4克 | 脂肪 16.5克 | 碳水化合物 6克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 312毫克 | 维生素A 48微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.25毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.2毫克 | 硫胺素 0.84毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 16.8毫克 |
| 钙 30.66毫克 | 磷 516毫克 | 钾 600.42毫克 | 钠 1481.73毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 51.06毫克 | 铁 12.03毫克 | 锌 6.28毫克 |
| 硒 50.13微克 | 铜 0.78毫克 | 锰 0.13毫克 |
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