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素粉蒸肉
主料
白萝卜500克
辅料
糯米粉125克
食用中餐、晚餐
素粉蒸肉的做法
素粉蒸肉制作提示
1此菜也可用南瓜、茄子、冬瓜代替白萝卜；
2本品有油炸过程，需备植物油约1000克。
素粉蒸肉食谱营养
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
素粉蒸肉营养成分
| 能量 610.63千卡 | 蛋白质 16.2克 | 脂肪 1.96克 | 碳水化合物 133.81克 |
| 叶酸 158.55微克 | 膳食纤维 6.51克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 17.75微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 105.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.75毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 116.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.24毫克 | 硫胺素 0.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.94毫克 |
| 钙 226.56毫克 | 磷 294.89毫克 | 钾 1100.3毫克 | 钠 1785.55毫克 |
| 碘 2.48微克 | 镁 152.4毫克 | 铁 5.39毫克 | 锌 3.92毫克 |
| 硒 8.08微克 | 铜 0.56毫克 | 锰 2.8毫克 |
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