911chaxun查询家常菜谱大全熟地黄芪芡实羹的做法
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熟地黄芪芡实羹
主料
芡实米100克
调料
蜂乳20克
食用上、下午分服。
熟地黄芪芡实羹的做法
熟地黄芪芡实羹健康提示
1补肾固涩。
2适用于肾虚型老年性阴道炎，症见带下连绵不断，质清稀，或带下夹红，头昏目眩，腰酸如折，舌淡苔白，脉沉细。
3熟地擅长滋补肝肾；黄芪补中益气，近代实验研究发现，它有促雌激素样作用，能使动物情期延长；芡实益肾补脾止带，其性平和，为食疗佳品。
4纵观本食疗方，以补肾止带为主，益气健脾为辅，对脾肾两虚、老年性阴道炎日久不愈、阴道粘膜抵抗力下降者尤为适宜。
熟地黄芪芡实羹食谱营养
1. 芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分；2. 芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加 … 详细»
熟地黄芪芡实羹营养成分
| 能量 351千卡 | 蛋白质 8.3克 | 脂肪 0.3克 | 碳水化合物 79.6克 |
| 叶酸 0.38微克 | 膳食纤维 0.9克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.09毫克 | 硫胺素 0.3毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.4毫克 |
| 钙 37毫克 | 磷 56毫克 | 钾 60毫克 | 钠 28.4毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 16毫克 | 铁 0.5毫克 | 锌 1.24毫克 |
| 硒 6.03微克 | 铜 0.63毫克 | 锰 1.51毫克 |
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