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尖笋腐皮汤
食用早餐、中餐、晚餐
尖笋腐皮汤的做法
尖笋腐皮汤健康提示
清热润燥、祛积减肥、软化血管
尖笋腐皮汤食谱营养
尖笋腐皮汤营养成分
| 能量 704.36千卡 | 蛋白质 79.24克 | 脂肪 39.57克 | 碳水化合物 20.73克 |
| 叶酸 1.26微克 | 膳食纤维 12.87克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 70.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 73.33毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 420微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.21毫克 | 硫胺素 0.36毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.61毫克 |
| 钙 364.76毫克 | 磷 766.68毫克 | 钾 1471.6毫克 | 钠 1353.8毫克 |
| 碘 7.5微克 | 镁 269.1毫克 | 铁 17.81毫克 | 锌 6.27毫克 |
| 硒 3.46微克 | 铜 1.8毫克 | 锰 4.54毫克 |
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