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葱香孜然排骨
主料
猪大排750克
食用中餐、晚餐
口感色香味俱全,佐以红葡萄酒尤佳。
葱香孜然排骨的做法
葱香孜然排骨健康提示
本菜动物蛋白、矿物质、维生素、碳水化合物等含量丰富,热卡较高,能满足孕妇此时对热量的需求。
葱香孜然排骨食谱营养
葱香孜然排骨营养成分
能量 2213.75千卡 | 蛋白质 139.5克 | 脂肪 173.74克 | 碳水化合物 22.86克 |
叶酸 41.28微克 | 膳食纤维 0.63克 | 胆固醇 1237.5毫克 | 维生素A 119.65微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4.75毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 15.38毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 178微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.2毫克 | 硫胺素 6.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 40.22毫克 |
钙 87.65毫克 | 磷 975.4毫克 | 钾 2207.55毫克 | 钠 1227.12毫克 |
碘 0.12微克 | 镁 154.75毫克 | 铁 8.61毫克 | 锌 13.5毫克 |
硒 78.73微克 | 铜 1毫克 | 锰 0.77毫克 |
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