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糖酱南瓜
菜谱类别
幼儿主料
南瓜60克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
糖酱南瓜的做法
糖酱南瓜制作提示
煮好后为了保持味道,须不怕麻烦的将高汤沥干.从细嚼慢咽中,可感受到特殊的风味。
糖酱南瓜食谱营养
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细 … 详细»
糖酱南瓜营养成分
能量 31.72千卡 | 蛋白质 0.64克 | 脂肪 0.06克 | 碳水化合物 7.58克 |
叶酸 6.54微克 | 膳食纤维 0.49克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 88.8微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4.8毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0.22毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 534微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.03毫克 | 硫胺素 0.02毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.31毫克 |
钙 13.26毫克 | 磷 22.88毫克 | 钾 100.82毫克 | 钠 623.89毫克 |
碘 0.1微克 | 镁 11.18毫克 | 铁 0.62毫克 | 锌 0.14毫克 |
硒 0.34微克 | 铜 0.02毫克 | 锰 0.1毫克 |
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