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酒蒸鸭血
主料
白鸭鸭血200克
辅料
何首乌20克
调料
盐1克
食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂，连服5天为一疗程。
酒蒸鸭血的做法
酒蒸鸭血健康提示
1本品有开胃、补血之功效；
2适用于中老年盆血症患者食用。
酒蒸鸭血食谱营养
酒蒸鸭血营养成分
| 能量 216千卡 | 蛋白质 27.2克 | 脂肪 0.8克 | 碳水化合物 24.8克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 190毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.12毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0毫克 |
| 钙 10.22毫克 | 磷 174毫克 | 钾 332.14毫克 | 钠 740.31毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 16.02毫克 | 铁 61.01毫克 | 锌 1毫克 |
| 硒 0.01微克 | 铜 0.12毫克 | 锰 0.28毫克 |
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