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冬葵子炖羊肾
食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂，随意食用，连食7天。
冬葵子炖羊肾的做法
冬葵子炖羊肾健康提示
本品具有补肾利水之功效，适于肾气不足之前列腺肥大患者食用，症见面色苍白、腰膝酸软、小便不利等。
冬葵子炖羊肾食谱营养
冬葵子炖羊肾营养成分
| 能量 156.46千卡 | 蛋白质 26克 | 脂肪 4.29克 | 碳水化合物 3.71克 |
| 叶酸 0.35微克 | 膳食纤维 0.4克 | 胆固醇 433.5毫克 | 维生素A 192.8微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.22毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 23微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 3.02毫克 | 硫胺素 0.53毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.74毫克 |
| 钙 20.26毫克 | 磷 355.88毫克 | 钾 216.9毫克 | 钠 1634.45毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 33.5毫克 | 铁 8.96毫克 | 锌 4.2毫克 |
| 硒 88.52微克 | 铜 0.51毫克 | 锰 0.52毫克 |
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