溜麻雀的做法 溜麻雀 溜麻雀的家常做法 溜麻雀怎么做 家常溜麻雀的做法 溜麻雀怎么做好吃 溜麻雀的做法大全 溜麻雀的制作方法
溜麻雀
主料
麻雀800克
食用早餐、中餐、晚餐
口感外焦里嫩，骨香肉酥。
溜麻雀的做法
溜麻雀制作提示
1本品有油炸过程，需备猪油约500克；
2花椒水制作方法：花椒洗净放入碗中加入适量开水，浸泡一天一夜，即可。
溜麻雀食谱营养
溜麻雀营养成分
| 能量 73.2千卡 | 蛋白质 1.74克 | 脂肪 2.24克 | 碳水化合物 12.48克 |
| 叶酸 1.76微克 | 膳食纤维 0.97克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 2.11微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.45毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.45毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 12.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.04毫克 | 硫胺素 0.02毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.48毫克 |
| 钙 34.93毫克 | 磷 38.27毫克 | 钾 71.97毫克 | 钠 948.07毫克 |
| 碘 0.36微克 | 镁 28.69毫克 | 铁 1.96毫克 | 锌 0.27毫克 |
| 硒 0.36微克 | 铜 0.04毫克 | 锰 0.3毫克 |
家常菜谱大全为您提供溜麻雀的做法,溜麻雀,溜麻雀的家常做法,溜麻雀怎么做,家常溜麻雀的做法,溜麻雀怎么做好吃,溜麻雀的做法大全,溜麻雀的制作方法
