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猪蹄茭白汤
主料
猪蹄750克
辅料
茭白150克
食用中餐、晚餐
口感汤浓味美。
猪蹄茭白汤的做法
猪蹄茭白汤食谱营养
猪蹄茭白汤营养成分
| 能量 1996.89千卡 | 蛋白质 172.73克 | 脂肪 141.37克 | 碳水化合物 10.74克 |
| 叶酸 10.32微克 | 膳食纤维 3.22克 | 胆固醇 1440毫克 | 维生素A 32.5微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.56毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 59.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.8毫克 | 硫胺素 0.41毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.1毫克 |
| 钙 265.47毫克 | 磷 305.37毫克 | 钾 745.21毫克 | 钠 3371.3毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 53.63毫克 | 铁 9.08毫克 | 锌 9.11毫克 |
| 硒 44.69微克 | 铜 0.79毫克 | 锰 1.04毫克 |
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