911chaxun查询家常菜谱大全五香辣味牛肉汤的做法
五香辣味牛肉汤的做法 五香辣味牛肉汤 五香辣味牛肉汤的家常做法 五香辣味牛肉汤怎么做 家常五香辣味牛肉汤的做法
五香辣味牛肉汤
食用中餐、晚餐
口感牛肉酥烂，滋味鲜香微辣，非常可口。
五香辣味牛肉汤的做法
1将黄牛肋条肉切成块，放进冷水中洗净，再放沸水锅中焯透，捞入清水中漂清，捞起控水，放入沙锅中，加足量清水，上旺火烧沸，撇去浮沫；
2将八角，桂皮，豆蔻，砂仁，花椒粒，干红辣椒，葱段，姜块(拍破)一同用纱布包扎起来，放在开水中烫片刻，提起，放入牛肉锅中，盖上盖，将沙锅长期至小火上，煨至牛肉酥烂时，用精盐，味精调味，撒入青蒜末即成。
五香辣味牛肉汤食谱营养
五香辣味牛肉汤营养成分
| 能量 1881.07千卡 | 蛋白质 281.01克 | 脂肪 81.76克 | 碳水化合物 10.01克 |
| 叶酸 1.5微克 | 膳食纤维 4.72克 | 胆固醇 1065毫克 | 维生素A 115.28微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.86毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 61.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.98毫克 | 硫胺素 0.93毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 46.83毫克 |
| 钙 309.38毫克 | 磷 1818.19毫克 | 钾 3339.9毫克 | 钠 3132.53毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 231.18毫克 | 铁 41.35毫克 | 锌 61.24毫克 |
| 硒 35.76微克 | 铜 1.17毫克 | 锰 2.62毫克 |
家常菜谱大全为您提供五香辣味牛肉汤的做法,五香辣味牛肉汤,五香辣味牛肉汤的家常做法,五香辣味牛肉汤怎么做,家常五香辣味牛肉汤的做法,五香辣味牛肉汤怎么做好吃,五香辣味牛肉汤的做法大全,五香辣味牛肉汤的制作方法
