911chaxun查询家常菜谱大全鸡皮烧羊肚菌的做法
鸡皮烧羊肚菌的做法 鸡皮烧羊肚菌 鸡皮烧羊肚菌的家常做法 鸡皮烧羊肚菌怎么做 家常鸡皮烧羊肚菌的做法 鸡皮烧羊肚菌怎么做好吃
鸡皮烧羊肚菌
主料
羊肚菌100克
食用早餐、中餐、晚餐
鸡皮烧羊肚菌的做法
鸡皮烧羊肚菌制作提示
本品需鸡汤约300克,如果没有鸡汤可用清水代替。
鸡皮烧羊肚菌食谱营养
鸡皮烧羊肚菌营养成分
能量 490.65千卡 | 蛋白质 32.32克 | 脂肪 7.64克 | 碳水化合物 89.44克 |
叶酸 3.4微克 | 膳食纤维 16.34克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 188.55微克 |
维生素B6 0.04毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4.6毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 3.64毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1133.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 2.34毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.04毫克 |
钙 139.75毫克 | 磷 1271.2毫克 | 钾 1878.65毫克 | 钠 1600.72毫克 |
碘 0.48微克 | 镁 164.95毫克 | 铁 34.78毫克 | 锌 12.55毫克 |
硒 5.72微克 | 铜 2.45毫克 | 锰 3.7毫克 |
家常菜谱大全为您提供鸡皮烧羊肚菌的做法,鸡皮烧羊肚菌,鸡皮烧羊肚菌的家常做法,鸡皮烧羊肚菌怎么做,家常鸡皮烧羊肚菌的做法,鸡皮烧羊肚菌怎么做好吃,鸡皮烧羊肚菌的做法大全,鸡皮烧羊肚菌的制作方法