加吉鱼锅的做法 加吉鱼锅 加吉鱼锅的家常做法 加吉鱼锅怎么做 家常加吉鱼锅的做法 加吉鱼锅怎么做好吃 加吉鱼锅的做法大全
加吉鱼锅
主料
加吉鱼750克
辅料
五花肉100克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
加吉鱼锅的做法
1加吉鱼洗净，刮净鳞，挖去鳃，除去内脏，冲洗干净，然后在鱼体两面剞斜十字花刀，再放入沸水锅中氽一下。捞出沥净水。花椒泡水备用。
2猪肉洗净，剔去筋膜，片成薄片。
3锅置火上，加入猪油烧热，下入葱段、姜块炝锅，加入清汤1000毫升、料酒、花椒水、精盐、猪肉片，烧沸后撇去浮沫，倒入火锅里，再加入加吉鱼，盖上火锅盖，炖20分钟，再加入味精调好味，即可上桌，食用时蘸用粮醋汁即成。
加吉鱼锅食谱营养
加吉鱼锅营养成分
| 能量 1517.03千卡 | 蛋白质 145.24克 | 脂肪 93.8克 | 碳水化合物 24.68克 |
| 叶酸 1.5微克 | 膳食纤维 1.37克 | 胆固醇 610.45毫克 | 维生素A 108.64微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.01毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 27.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.81毫克 | 硫胺素 0.26毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 28.84毫克 |
| 钙 1433.27毫克 | 磷 2383.19毫克 | 钾 2218.94毫克 | 钠 3073.4毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 296.64毫克 | 铁 18.79毫克 | 锌 10.75毫克 |
| 硒 240.39微克 | 铜 0.71毫克 | 锰 2.46毫克 |
家常菜谱大全为您提供加吉鱼锅的做法,加吉鱼锅,加吉鱼锅的家常做法,加吉鱼锅怎么做,家常加吉鱼锅的做法,加吉鱼锅怎么做好吃,加吉鱼锅的做法大全,加吉鱼锅的制作方法
