虾油鸡的做法 虾油鸡 虾油鸡的家常做法 虾油鸡怎么做 家常虾油鸡的做法 虾油鸡怎么做好吃 虾油鸡的做法大全 虾油鸡的制作方法

虾油鸡
主料

母鸡1750克
食用中餐、晚餐
口感此菜用虾油卤腌制,鸡肉鲜嫩,香气扑鼻,别具风格。
虾油鸡的做法
1将活新母鸡宰杀,煺毛,去内脏,洗净;
2花椒放入纱袋里,把袋口扎好;
3锅内放清水2000毫升,在旺火上烧开,放入鸡煮20分钟左右,撇去浮沫,待鸡熟捞出,晾凉;
4在原汤里放入花椒袋、精盐、黄酒、虾油、葱段、姜片,在旺火上烧开;
5再改用小火烧两分钟,撇净浮沫、放入味精,晾凉后,倒入可以封口的盛器内,成虾油卤;
6将鸡分斩成每块125克重的块,浸入虾油卤里;
7卤汁要淹没鸡块,把口封好,在春、夏、秋季淹渍一天,冬季浸两天,即可启封食用;
8按需要量改切成条块装盘即成。
虾油鸡制作提示
1锅内放清水,以淹没鸡为准。鸡要煮熟、煮透;
2鸡浸入虾卤里,把口封好,防止虾油跑味。
虾油鸡食谱营养
虾油鸡营养成分
能量 4584.29千卡 | 蛋白质 358.95克 | 脂肪 294.97克 | 碳水化合物 109.95克 |
叶酸 2.72微克 | 膳食纤维 3.14克 | 胆固醇 2905毫克 | 维生素A 2450.2微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.3毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 23.75毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 106.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.8毫克 | 硫胺素 0.92毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 154.75毫克 |
钙 158.05毫克 | 磷 2131.87毫克 | 钾 4892.27毫克 | 钠 13138.3毫克 |
碘 0微克 | 镁 310.91毫克 | 铁 22.98毫克 | 锌 26.39毫克 |
硒 1.32微克 | 铜 1.81毫克 | 锰 1.59毫克 |
家常菜谱大全为您提供虾油鸡的做法,虾油鸡,虾油鸡的家常做法,虾油鸡怎么做,家常虾油鸡的做法,虾油鸡怎么做好吃,虾油鸡的做法大全,虾油鸡的制作方法