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五香芭蕉花
菜谱类别
私家菜主料
芭蕉花450克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽金黄,香味浓郁。
五香芭蕉花的做法
五香芭蕉花制作提示
因有过油炸制过程，需准备色拉油500克左右。
五香芭蕉花食谱营养
五香芭蕉花营养成分
| 能量 801.5千卡 | 蛋白质 17.53克 | 脂肪 80.6克 | 碳水化合物 10.66克 |
| 叶酸 138.29微克 | 膳食纤维 0.37克 | 胆固醇 702毫克 | 维生素A 280.8微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 52.44毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.33毫克 | 硫胺素 0.18毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.43毫克 |
| 钙 71.66毫克 | 磷 172.7毫克 | 钾 204.22毫克 | 钠 1338.77毫克 |
| 碘 32.93微克 | 镁 17.06毫克 | 铁 2.77毫克 | 锌 2.25毫克 |
| 硒 17.98微克 | 铜 0.19毫克 | 锰 0.07毫克 |
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