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腌硝肉
菜谱类别
私家菜主料
五花肉1000克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽红亮透明,香味浓郁。
腌硝肉的做法
1原料处理:将肋子肉刮净毛,从动骨的右上部割开皮,用刀要有在骨边周围刮离肉质,最后在动骨前端割断筋络,取出骨头,再用刀根轻轻割断肉中筋络,使肋肉平整。
2腌制:用水200克将硝化开。腌时先在肋肉扎一些眼,将肋子里外涂满硝水,然后用盐将肋子肉擦匀,并反复使劲揉擦,再用盐腌。腌时,皮朝上,压置在小缸内(天气温暖2天左右即能腌透,天冷放丰温暖地方需要3天左右。)
3蒸制:将腌好的肋子肉用清水洗净,放置搪瓷盘内,加料酒、大料、花椒粒、葱、姜和鲜汤300克,上屉用旺火蒸2小时取出,拣去葱、姜、花椒粒、大料。
4凝固:然后将肋子肉上戳几下,使卤汁渗透肌肉里。上面用洁净木板压平,冷却,使肋肉和汁凝固在一下后,切片装盘,即可食用。
腌硝肉制作提示
硝水,就是硝酸钾或者硝酸钠的溶液可以使腌肉变红但是对人体有一定伤害,所以不能大量食用了。
腌硝肉食谱营养
腌硝肉营养成分
能量 5701.15千卡 | 蛋白质 93.57克 | 脂肪 590.6克 | 碳水化合物 6.69克 |
叶酸 0.98微克 | 膳食纤维 3.31克 | 胆固醇 1090毫克 | 维生素A 103.21微克 |
维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.41毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0.63毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 19.18微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.43毫克 | 硫胺素 0.91毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 24.17毫克 |
钙 88.08毫克 | 磷 968.27毫克 | 钾 2179.37毫克 | 钠 2769.08毫克 |
碘 0微克 | 镁 180.15毫克 | 铁 10.73毫克 | 锌 16.24毫克 |
硒 37.31微克 | 铜 0.58毫克 | 锰 0.87毫克 |
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