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首乌鸡汤
主料
母鸡1500克
辅料
何首乌30克
食用分2次服食。
首乌鸡汤的做法
首乌鸡汤健康提示
益气养血，补精填髓。适用于气不足、虚劳赢瘦、出血、脱肛、子宫脱垂、贫血、痔疮等症。
首乌鸡汤食谱营养
首乌鸡汤营养成分
| 能量 3856.68千卡 | 蛋白质 305.27克 | 脂肪 252.06克 | 碳水化合物 88.3克 |
| 叶酸 0.35微克 | 膳食纤维 0.27克 | 胆固醇 2490毫克 | 维生素A 2087.8微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 20.1毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 17微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.61毫克 | 硫胺素 0.76毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 132.16毫克 |
| 钙 40.51毫克 | 磷 1805.69毫克 | 钾 4158.86毫克 | 钠 2196.2毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 246.78毫克 | 铁 18.27毫克 | 锌 22.02毫克 |
| 硒 0.19微克 | 铜 1.38毫克 | 锰 0.98毫克 |
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