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盐水鸭肝
主料
鸭肝400克
食用早餐、中餐、晚餐
盐水鸭肝的做法
盐水鸭肝食谱营养
盐水鸭肝营养成分
能量 527.29千卡 | 蛋白质 58.57克 | 脂肪 30.37克 | 碳水化合物 5.9克 |
叶酸 2.08微克 | 膳食纤维 1.49克 | 胆固醇 1364毫克 | 维生素A 4165.14微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 72.85毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 5.71毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 30.8微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 4.22毫克 | 硫胺素 1.05毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 27.8毫克 |
钙 104.42毫克 | 磷 1140.32毫克 | 钾 972.82毫克 | 钠 2318.6毫克 |
碘 0微克 | 镁 82.23毫克 | 铁 92.93毫克 | 锌 12.47毫克 |
硒 229.28微克 | 铜 5.3毫克 | 锰 1.61毫克 |
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