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花生银鱼
食用中餐、晚餐
口感酥香可口，下酒佳肴。
花生银鱼的做法
花生银鱼食谱营养
花生银鱼营养成分
| 能量 1449.34千卡 | 蛋白质 64.49克 | 脂肪 111.07克 | 碳水化合物 63.16克 |
| 叶酸 268.75微克 | 膳食纤维 15.43克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 99.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 66.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 45.66毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 596.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.37毫克 | 硫胺素 1.83毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 45.59毫克 |
| 钙 122.09毫克 | 磷 861.56毫克 | 钾 1639.21毫克 | 钠 1394.97毫克 |
| 碘 7.08微克 | 镁 466.22毫克 | 铁 6.99毫克 | 锌 6.69毫克 |
| 硒 11.01微克 | 铜 2.5毫克 | 锰 3.67毫克 |
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