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龟肉羹
主料
乌龟1000克
食用佐餐食用，每日1次。
龟肉羹的做法
龟肉羹健康提示
滋阴退热，养肺补血，止血止嗽。
龟肉羹食谱营养
龟肉羹营养成分
| 能量 36.98千卡 | 蛋白质 0.27克 | 脂肪 0.03克 | 碳水化合物 9.18克 |
| 叶酸 0.68微克 | 膳食纤维 0.28克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 1.39微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.27毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 8.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.07毫克 |
| 钙 8.02毫克 | 磷 4.5毫克 | 钾 16.37毫克 | 钠 1181.55毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 3.58毫克 | 铁 0.46毫克 | 锌 0.05毫克 |
| 硒 0.09微克 | 铜 0.02毫克 | 锰 0.13毫克 |
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