911chaxun查询家常菜谱大全枇杷叶糯米粽的做法
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枇杷叶糯米粽
主料
糯米300克
辅料
枇杷叶500克
食用蒸熟食，每日1次，每次100-150克，连服3~4日。
枇杷叶糯米粽的做法
枇杷叶糯米粽健康提示
1补中益气，暖脾和胃，止汗。
2适应于产后气血两亏、多汗。
枇杷叶糯米粽食谱营养
枇杷叶糯米粽营养成分
| 能量 1044千卡 | 蛋白质 21.9克 | 脂肪 3克 | 碳水化合物 234.9克 |
| 叶酸 56.1微克 | 膳食纤维 2.4克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.87毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.12毫克 | 硫胺素 0.33毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.9毫克 |
| 钙 78毫克 | 磷 339毫克 | 钾 411毫克 | 钠 4.5毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 147毫克 | 铁 4.2毫克 | 锌 4.62毫克 |
| 硒 8.13微克 | 铜 0.75毫克 | 锰 4.62毫克 |
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