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龟板胎盘膏
辅料
赤砂糖500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
龟板胎盘膏的做法
1胎盘用清水漂洗干净，切块；龟板捣碎，同放沙锅中，加清水适量，文火煎煮，过滤取汁。
2将3次滤取的药液用文火煎煮浓缩至200毫升左右，再投入捣碎的阿胶搅拌使其溶化，最后加入红糖收膏，阴凉处贮存备用。
用法：每次2匙，每日3次，空腹温开水冲服。以上为一疗程量。
龟板胎盘膏健康提示
1补气滋阴，养血益精充脑。
2用于脑动脉硬化症。
3此药方的龟板能滋阴潜阳，益肾健骨；胎盘功能补气、养血、益髓，《本草从新》称其能“在补元气，理血分，疗诸虚百损”。
4现代药理研究证实，胎盘有增强机体抵抗力的作用；阿胶补血、滋阴、润肺，为治血虚的要药。
高脂血症调理药膳
龟板胎盘膏食谱营养
龟板胎盘膏营养成分
| 能量 1945千卡 | 蛋白质 3.5克 | 脂肪 0克 | 碳水化合物 483克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0毫克 | 硫胺素 0.05毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.5毫克 |
| 钙 785毫克 | 磷 55毫克 | 钾 1200毫克 | 钠 91.5毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 270毫克 | 铁 11毫克 | 锌 1.75毫克 |
| 硒 21微克 | 铜 0.75毫克 | 锰 1.35毫克 |
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