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腊肠荷兰豆
食用早餐、中餐、晚餐
腊肠荷兰豆的做法
腊肠荷兰豆食谱营养
腊肠荷兰豆营养成分
| 能量 928.58千卡 | 蛋白质 36.58克 | 脂肪 72.78克 | 碳水化合物 33.25克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 1.56克 | 胆固醇 132毫克 | 维生素A 80.75微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 17.05毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.46毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 484.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.23毫克 | 硫胺素 0.16毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.49毫克 |
| 钙 94.49毫克 | 磷 140.17毫克 | 钾 311.67毫克 | 钠 3009.56毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 38.79毫克 | 铁 5.92毫克 | 锌 4.36毫克 |
| 硒 14.07微克 | 铜 0.2毫克 | 锰 0.78毫克 |
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