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香干拌花生米
食用早餐、中餐、晚餐
口感花生脆香,香干鲜软,别具风味。
香干拌花生米的做法
香干拌花生米食谱营养
香干拌花生米营养成分
能量 928.63千卡 | 蛋白质 47.7克 | 脂肪 73.78克 | 碳水化合物 36.67克 |
叶酸 0.28微克 | 膳食纤维 18.45克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 10.5微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 42.94毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 60微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.16毫克 | 硫胺素 0.37毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.88毫克 |
钙 486毫克 | 磷 853.54毫克 | 钾 783.79毫克 | 钠 2079.84毫克 |
碘 0.6微克 | 镁 255.07毫克 | 铁 12.34毫克 | 锌 5.86毫克 |
硒 5.08微克 | 铜 1.19毫克 | 锰 2.07毫克 |
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