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椒味猪舌
主料
猪舌300克
食用中餐、晚餐
椒味猪舌的做法
椒味猪舌食谱营养
椒味猪舌营养成分
| 能量 579.37千卡 | 蛋白质 55.09克 | 脂肪 37.39克 | 碳水化合物 5.98克 |
| 叶酸 5.78微克 | 膳食纤维 0.36克 | 胆固醇 690毫克 | 维生素A 2.09微克 |
| 维生素B6 0.43毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.27毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 12.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.24毫克 | 硫胺素 0.82毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.92毫克 |
| 钙 43.54毫克 | 磷 653.04毫克 | 钾 673.41毫克 | 钠 1025.66毫克 |
| 碘 0.41微克 | 镁 53.12毫克 | 铁 1.03毫克 | 锌 8.79毫克 |
| 硒 42.4微克 | 铜 0.06毫克 | 锰 0.17毫克 |
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