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槐树芽

槐树芽的做法

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  凉拌槐树芽
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  槐叶茶

槐树芽原料介绍

龙牙菜又名槐木，俗称槐树芽、刺老包、鸟不宿。为树芽嫩头，常常被人们采摘，清洗干净，入馔，成为纯天然的绿色木本蔬菜。它们不仅味道鲜美，而且营养价值很高，被称为“树上佳蔬”。

主要分布于长江流域的安徽、四川、云南、贵州、湖南等省。

槐树芽营养分析

龙牙菜含有22种微量元素，其中人体必需的钙、锰、铁、钛、镍、钴、锗等矿物质含量都比人参高，特别是锗的含量比人参高出许多。

槐树芽食疗作用

龙芽菜味微苦、性寒，具有祛风除湿，活血止痛的功效。