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软炸虾段
主料
对虾200克
食用早餐、中餐、晚餐
口感软嫩干香,风味别具。
软炸虾段的做法
软炸虾段制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油约1300克。
软炸虾段食谱营养
软炸虾段营养成分
能量 451.38千卡 | 蛋白质 42.66克 | 脂肪 1.64克 | 碳水化合物 66.6克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 0.21克 | 胆固醇 386毫克 | 维生素A 30微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1.24毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.26毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.55毫克 |
钙 132.5毫克 | 磷 470.24毫克 | 钾 548.64毫克 | 钠 2411.69毫克 |
碘 0微克 | 镁 94.97毫克 | 铁 4.89毫克 | 锌 4.94毫克 |
硒 70.29微克 | 铜 0.73毫克 | 锰 0.47毫克 |
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