911chaxun查询家常菜谱大全鲁式神仙鸭子的做法
鲁式神仙鸭子的做法 鲁式神仙鸭子 鲁式神仙鸭子的家常做法 鲁式神仙鸭子怎么做 家常鲁式神仙鸭子的做法 鲁式神仙鸭子怎么做好吃
鲁式神仙鸭子
主料
鸭750克
食用中餐、晚餐
口感鲜味极佳,且汤汁澄清,肉质酥烂,原汤原汁原味。
鲁式神仙鸭子的做法
1将新鲜填鸭洗净,去掉内脏,砸断小腿骨环,剔去鸭掌大骨,抽去舌及食管,剁去嘴尖割去肛门、鸭臊,在脊椎骨上划几刀翻过来在脯肉上拍几下,放入锅内小火烧沸煮15 分钟,捞出在冷水中洗净油污;
2火腿、冬笋切成长5 厘米、宽2 厘米的片;
3水发冬菇、口蘑去根洗净切成两半;
4将鸭脊骨剁断取下,放入砂锅底,鸭腹面朝上放在骨上,口蘑放在鸭腹上成一行,冬笋、火腿、冬菇分别摆在口蘑的两边;
鲁式神仙鸭子制作提示
1焯制鸭子时,应冷水下锅,使其内部的血污和腥膻气味充分排出,还可以在锅中加一些花椒、葱、姜、黄酒,以便去掉腥臊味;
2必须将砂锅的口封严,防止原料的香味走失;
3蒸熟后必须用筷子捡去葱、姜,以便达到吃时有葱姜味,而不见葱姜的特点。
鲁式神仙鸭子食谱营养
鲁式神仙鸭子营养成分
能量 2102.5千卡 | 蛋白质 153.55克 | 脂肪 151.56克 | 碳水化合物 39.86克 |
叶酸 44微克 | 膳食纤维 16.02克 | 胆固醇 724.5毫克 | 维生素A 420.55微克 |
维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.35毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 6.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 45.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 2.11毫克 | 硫胺素 0.77毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 61.88毫克 |
钙 228.5毫克 | 磷 2067.3毫克 | 钾 3419.45毫克 | 钠 6517.1毫克 |
碘 3微克 | 镁 319.95毫克 | 铁 33.87毫克 | 锌 18.25毫克 |
硒 98.4微克 | 铜 4.86毫克 | 锰 5.84毫克 |
家常菜谱大全为您提供鲁式神仙鸭子的做法,鲁式神仙鸭子,鲁式神仙鸭子的家常做法,鲁式神仙鸭子怎么做,家常鲁式神仙鸭子的做法,鲁式神仙鸭子怎么做好吃,鲁式神仙鸭子的做法大全,鲁式神仙鸭子的制作方法