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红青萝卜牛脯汤
辅料
蜜枣10克
调料
盐5克
食用早餐、中餐、晚餐
红青萝卜牛脯汤的做法
红青萝卜牛脯汤食谱营养
红青萝卜牛脯汤营养成分
能量 804.6千卡 | 蛋白质 99.88克 | 脂肪 27.77克 | 碳水化合物 45.94克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 8.08克 | 胆固醇 355毫克 | 维生素A 57.5微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 163毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 8.75毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 150微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.88毫克 | 硫胺素 0.45毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 17.79毫克 |
钙 372毫克 | 磷 797.2毫克 | 钾 2411.6毫克 | 钠 2764.56毫克 |
碘 0微克 | 镁 192毫克 | 铁 17.65毫克 | 锌 22.54毫克 |
硒 16.48微克 | 铜 0.66毫克 | 锰 1.01毫克 |
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