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怪味胡豆
主料
蚕豆400克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感甜、咸、麻、辣、鲜、香兼备,味感丰富。
怪味胡豆的做法
怪味胡豆食谱营养
怪味胡豆营养成分
能量 645.58千卡 | 蛋白质 37.41克 | 脂肪 20克 | 碳水化合物 93克 |
叶酸 87.39微克 | 膳食纤维 13.63克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 220.48微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 65.05毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 18.1毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1315.2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.44毫克 | 硫胺素 1.5毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.37毫克 |
钙 105.58毫克 | 磷 830.9毫克 | 钾 1642.27毫克 | 钠 1536.26毫克 |
碘 0.74微克 | 镁 203.67毫克 | 铁 15.82毫克 | 锌 5.82毫克 |
硒 8.62微克 | 铜 1.62毫克 | 锰 2.76毫克 |
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