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双椒拌螺丁
菜谱类别
鲁菜主料
海螺1000克
食用早餐、中餐、晚餐
口感螺丁鲜嫩，双椒清脆，色白中有红绿相伴，味咸鲜香酸辣略甜。
双椒拌螺丁的做法
双椒拌螺丁食谱营养
双椒拌螺丁营养成分
| 能量 1314.73千卡 | 蛋白质 205.99克 | 脂肪 14.54克 | 碳水化合物 94.68克 |
| 叶酸 0.1微克 | 膳食纤维 4.02克 | 胆固醇 1770毫克 | 维生素A 716.75微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 154.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 211.48毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1297.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 4.7毫克 | 硫胺素 0.06毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.35毫克 |
| 钙 5446.64毫克 | 磷 1659.2毫克 | 钾 2188.7毫克 | 钠 5485.03毫克 |
| 碘 0.48微克 | 镁 1965.1毫克 | 铁 56.53毫克 | 锌 34.08毫克 |
| 硒 750.09微克 | 铜 0.69毫克 | 锰 3.95毫克 |
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