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干笋千千结
食用早餐、中餐、晚餐
干笋千千结的做法
干笋千千结食谱营养
干笋千千结营养成分
能量 1064.03千卡 | 蛋白质 28.18克 | 脂肪 99.22克 | 碳水化合物 30.22克 |
叶酸 0.58微克 | 膳食纤维 15.59克 | 胆固醇 246毫克 | 维生素A 192.55微克 |
维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.15毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 15.58毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3.2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.09毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.25毫克 |
钙 91.79毫克 | 磷 558.09毫克 | 钾 1012.32毫克 | 钠 2398.36毫克 |
碘 0微克 | 镁 89.01毫克 | 铁 19.26毫克 | 锌 8.05毫克 |
硒 47.08微克 | 铜 0.27毫克 | 锰 1.84毫克 |
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