药制龟羊汤的做法 药制龟羊汤 药制龟羊汤的家常做法 药制龟羊汤怎么做 家常药制龟羊汤的做法 药制龟羊汤怎么做好吃
药制龟羊汤
食用早餐、中餐、晚餐
口感酥烂滋补,营养丰富。
药制龟羊汤的做法
1龟肉用八成开水烫一下捞出,剥去粗皮和内脏,剁去脚爪,剁成3厘米大的块,洗净沥干水分,以上药料(枸杞、党参、附子、黄芪)用清水洗一遍,荔枝、桂圆剥去壳;红枣洗净,加水上笼蒸15分钟取出,撕皮;葱姜要拍破。
2羊肉去净骨,烙去残毛,刮洗净后下入冷水锅内煮熟捞出,用清水洗一遍,切成5厘米长、3厘米宽的条。
3将猪油烧到六成热,下入葱、姜煸炒,随即下入龟、羊肉煸炒,烹料酒,煸干水分,除去腥膻味,放清水1000克以及上列调料、药料,装入绿釉钵内,上笼蒸约八成烂时再加入荔枝、桂圆、红枣,然后蒸烂。
药制龟羊汤食谱营养
1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;2. 研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段, … 详细»
1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细 … 详细»
药制龟羊汤营养成分
能量 1709.78千卡 | 蛋白质 157.78克 | 脂肪 89.49克 | 碳水化合物 74.99克 |
叶酸 10.1微克 | 膳食纤维 4.15克 | 胆固醇 505.8毫克 | 维生素A 349.65微克 |
维生素B6 0.05毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 18.2毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 5.73毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1505.4微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.35毫克 | 硫胺素 1.24毫克 | 生物素 2微克 | 烟酸 40.17毫克 |
钙 116.07毫克 | 磷 1522.4毫克 | 钾 3249.67毫克 | 钠 4659.21毫克 |
碘 57.83微克 | 镁 197.62毫克 | 铁 31.6毫克 | 锌 46.05毫克 |
硒 56.36微克 | 铜 1.16毫克 | 锰 1.01毫克 |
家常菜谱大全为您提供药制龟羊汤的做法,药制龟羊汤,药制龟羊汤的家常做法,药制龟羊汤怎么做,家常药制龟羊汤的做法,药制龟羊汤怎么做好吃,药制龟羊汤的做法大全,药制龟羊汤的制作方法