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紫河车煲
主料
紫河车300克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
紫河车煲的做法
紫河车煲健康提示
效用:补肾填精,益气养血。用治肾精气虚、阳痿、遗精。
肾调养药膳
紫河车煲食谱营养
紫河车煲营养成分
能量 10.75千卡 | 蛋白质 0.52克 | 脂肪 0.15克 | 碳水化合物 2.7克 |
叶酸 2.82微克 | 膳食纤维 0.88克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 6.4微克 |
维生素B6 0.03毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.2毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 38.3微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.01毫克 | 硫胺素 0.02毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.22毫克 |
钙 17.31毫克 | 磷 8.75毫克 | 钾 66.67毫克 | 钠 1183.34毫克 |
碘 0微克 | 镁 9.86毫克 | 铁 0.36毫克 | 锌 0.12毫克 |
硒 0.16微克 | 铜 0.03毫克 | 锰 0.56毫克 |
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