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白鳝豉汁煲
主料
河鳗960克
食用中餐、晚餐
白鳝豉汁煲的做法
白鳝豉汁煲食谱营养
白鳝豉汁煲营养成分
能量 1823.6千卡 | 蛋白质 184.12克 | 脂肪 104.36克 | 碳水化合物 38.12克 |
叶酸 1.32微克 | 膳食纤维 1.67克 | 胆固醇 1699.2毫克 | 维生素A 3微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.2毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 42.8毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 17.9微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.22毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 36.8毫克 |
钙 421.45毫克 | 磷 2406.1毫克 | 钾 2186.55毫克 | 钠 621.15毫克 |
碘 0微克 | 镁 373毫克 | 铁 15.59毫克 | 锌 11.65毫克 |
硒 324.44微克 | 铜 1.97毫克 | 锰 0.86毫克 |
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