油焖蚕豆的做法 油焖蚕豆 油焖蚕豆的家常做法 油焖蚕豆怎么做 家常油焖蚕豆的做法 油焖蚕豆怎么做好吃 油焖蚕豆的做法大全
油焖蚕豆
主料
蚕豆500克
食用中餐、晚餐
油焖蚕豆的做法
油焖蚕豆食谱营养
油焖蚕豆营养成分
| 能量 541.74千卡 | 蛋白质 45.12克 | 脂肪 2.03克 | 碳水化合物 101.84克 |
| 叶酸 107.6微克 | 膳食纤维 15.59克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 260.84微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 80.12毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.15毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1555.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.51毫克 | 硫胺素 1.85毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.62毫克 |
| 钙 87.37毫克 | 磷 1011.27毫克 | 钾 1981.35毫克 | 钠 1650.84毫克 |
| 碘 0.12微克 | 镁 239.41毫克 | 铁 18.04毫克 | 锌 6.93毫克 |
| 硒 10.24微克 | 铜 1.96毫克 | 锰 2.93毫克 |
家常菜谱大全为您提供油焖蚕豆的做法,油焖蚕豆,油焖蚕豆的家常做法,油焖蚕豆怎么做,家常油焖蚕豆的做法,油焖蚕豆怎么做好吃,油焖蚕豆的做法大全,油焖蚕豆的制作方法
