鸡勾肉的做法 鸡勾肉 鸡勾肉的家常做法 鸡勾肉怎么做 家常鸡勾肉的做法 鸡勾肉怎么做好吃 鸡勾肉的做法大全 鸡勾肉的制作方法
鸡勾肉
食用中餐、晚餐
鸡勾肉的做法
1鸡宰杀洗净切成块;
2猪五花肉切成块,与鸡肉一同放入开水中焯一下捞出,用凉开水洗去血沫;
3香菇洗净备用,葱,姜洗净分别切成段和块.
4取出压力锅的内锅,倒入鸡块、五花肉、高汤、白糖、精盐、料酒、酱油、香菇、料包、葱段、姜块,盖上锅盖,压力锅调到烹饪档,调好后保压时间定在40分钟;
5待压力锅浮子阀回位后即可。
鸡勾肉食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
鸡勾肉营养成分
能量 2022.46千卡 | 蛋白质 118.23克 | 脂肪 165.71克 | 碳水化合物 19.78克 |
叶酸 42.85微克 | 膳食纤维 5.13克 | 胆固醇 748.1毫克 | 维生素A 263.1微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 3.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 18.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.64毫克 | 硫胺素 0.45毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 35.04毫克 |
钙 85.41毫克 | 磷 1043.17毫克 | 钾 1756.33毫克 | 钠 3111.48毫克 |
碘 15.45微克 | 镁 155.41毫克 | 铁 10.24毫克 | 锌 9.51毫克 |
硒 69.03微克 | 铜 0.63毫克 | 锰 0.92毫克 |
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