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炒牛肚
菜谱类别
西餐其他主料
牛肚500克
辅料
黄皮洋葱100克
食用早餐、中餐、晚餐
炒牛肚的做法
炒牛肚食谱营养
炒牛肚营养成分
| 能量 428.66千卡 | 蛋白质 72.98克 | 脂肪 8.28克 | 碳水化合物 2.92克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0.72克 | 胆固醇 520毫克 | 维生素A 11.26微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.56毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 7.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.66毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.68毫克 |
| 钙 216.16毫克 | 磷 530.16毫克 | 钾 838.11毫克 | 钠 2272.22毫克 |
| 碘 0.16微克 | 镁 94.38毫克 | 铁 9.25毫克 | 锌 11.67毫克 |
| 硒 45.59微克 | 铜 0.41毫克 | 锰 1.14毫克 |
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