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小米椒爆仔兔
主料
兔肉1000克
食用中餐、晚餐
小米椒爆仔兔的做法
小米椒爆仔兔制作提示
1仔兔爆炒时间不能太久,否则不嫩;
2本品有油炸过程,需备色拉油约500克。
小米椒爆仔兔健康提示
1小米椒富含维生素C、胡萝卜素;
2小米椒与营养丰富的兔肉合烹,其补中益气、开胃健脾之功效十分明显。
小米椒爆仔兔食谱营养
1. 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效;2. … 详细»
小米椒爆仔兔营养成分
能量 1949.86千卡 | 蛋白质 198.27克 | 脂肪 121.81克 | 碳水化合物 16.28克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 0.8克 | 胆固醇 590毫克 | 维生素A 303.35微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 30.9毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 76.11毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 259.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.02毫克 | 硫胺素 1.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 58.26毫克 |
钙 133.46毫克 | 磷 1670.53毫克 | 钾 2906.25毫克 | 钠 3762.02毫克 |
碘 0微克 | 镁 155.25毫克 | 铁 21.02毫克 | 锌 14.4毫克 |
硒 109.81微克 | 铜 1.25毫克 | 锰 0.49毫克 |
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