蒸三色蛋糕的做法 蒸三色蛋糕 蒸三色蛋糕的家常做法 蒸三色蛋糕怎么做 家常蒸三色蛋糕的做法 蒸三色蛋糕怎么做好吃
蒸三色蛋糕
食用中餐、晚餐
蒸三色蛋糕的做法
1将干淀粉入碗内加入水搅拌成水淀粉待用;
2将鸡蛋磕开,把蛋清和蛋黄分开放入各自碗中,分别加入精盐、水淀粉搅匀待用;
3将皮蛋(松花蛋)剥去皮开4瓣;
4咸鸭蛋黄切成块;
5香菜叶洗净待用;
6把油纸放在盘中铺平,将松花蛋蘸匀面粉放入底层;
蒸三色蛋糕制作提示
要备油纸1张铺盘底。
蒸三色蛋糕食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
蒸三色蛋糕营养成分
能量 610.15千卡 | 蛋白质 45.79克 | 脂肪 34.34克 | 碳水化合物 41.56克 |
叶酸 196.19微克 | 膳食纤维 0.88克 | 胆固醇 1957.9毫克 | 维生素A 638.6微克 |
维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4.8毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 11.93毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 116微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.92毫克 | 硫胺素 0.49毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.24毫克 |
钙 276.54毫克 | 磷 596.75毫克 | 钾 594.48毫克 | 钠 4508.56毫克 |
碘 44.93微克 | 镁 71.74毫克 | 铁 10毫克 | 锌 4.58毫克 |
硒 64.64微克 | 铜 0.5毫克 | 锰 0.27毫克 |
家常菜谱大全为您提供蒸三色蛋糕的做法,蒸三色蛋糕,蒸三色蛋糕的家常做法,蒸三色蛋糕怎么做,家常蒸三色蛋糕的做法,蒸三色蛋糕怎么做好吃,蒸三色蛋糕的做法大全,蒸三色蛋糕的制作方法